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                                1. 山东彩票首页 > 佳格新闻 >微信消息 >舞王之路 | 身体和心灵都在18岁!活力四射的健身队分享“冻龄”秘籍
                                  舞王之路 | 身体和心灵都在18岁!活力四射的健身队分享“冻龄”秘籍



                                  在很多人的印象中,属于中老年人的广场舞山东彩票人工计划首页是用来活动和舒展筋骨的。因而舞蹈动作大多设计的简单、轻柔。


                                  因而,当这支队伍凌空而起,摆出一个超高难度的收尾动作时,现场的评委和观众在惊讶之后,都由衷的给出了最热烈的掌声……


                                  ↑惊艳全场的收尾动作


                                  她们就是来自于浙江绍兴的上虞江滨姐妹健身队,一支活泼动感、热情洋溢的队伍。


                                  我们一起来看看她们的故事吧。



                                  · 舞队诞生 ·

                                  从江滨公园走到一起的队伍



                                  2003年,广场舞的风潮渐渐兴起,这股风也刮到了浙江绍兴的滨江辖区——上虞。


                                  那时日日在公园里一起的跳舞姐姐们渐渐的熟识了起来,尽管大家的工作和生活各不相同,但因为舞蹈这一相同的爱好让她们分外投缘。



                                  于是王小英姐姐做了个决定:不如干脆成立一支舞蹈队!这个提议得到大家的一致认同,于是一支一开始就有三十多人的舞蹈队就这样成立了。



                                  · 成长点滴 ·

                                  不一样的成长之路



                                  吸引路人饭的舞蹈队


                                  由于舞蹈队排练的地点是在当地一个人流量非常大的公园,所以每天都去练舞的舞蹈队常常吸引到不少路人驻足围观。


                                  舞蹈队并没有什么专业的老师指导,但她们会选择一些很动感的舞蹈来练习。大概是这样洋溢着活力的舞蹈,渐渐吸引到很多“路人饭”的加入。



                                  于是到了现在,舞蹈队的人数甚至已经达到了七十余人,而且大多数成员都是由“路人”转变过来。


                                  为了练舞可以排除万难


                                  因为队员们来自于各行各业,其实很难去找到一个大家都有空闲的时间点。但只要舞蹈队安排了排练的时间点,几乎所有的队员都会准时赶到。


                                  “虽然大家都有自己的事情,但是只要我们通知到了,大家都会抽出时间来排练的。”王小英姐姐说道。



                                  因而,尽管队员人数众多并且生活节奏大不相同,舞蹈队的排练却非常顺利的开展了下去。


                                  不走寻常路,却也收获满满


                                  与很多舞蹈队不一样的地方在于,这支舞蹈队从一开始选择的舞蹈就是快节奏的动感舞蹈,动作挥洒有力,阵型变化极多。


                                  这样的舞蹈,其实对姐姐们来说,排练起来并不容易。但队员们的积极配合和经常性的排练,舞蹈队把舞蹈跳的越来越整齐娴熟。


                                  ↑舞蹈队参加的活动


                                  渐渐的,舞蹈队开始参加市里的各类比赛和活动了。再往后,舞蹈队开始不停的拿奖了!


                                  ↑舞蹈队获得的部分荣誉



                                  · 结缘多力 ·

                                  细致准备,惊艳亮相



                                  2017年9月,多力的全国广场舞海选大篷车开到了美丽的千年古城绍兴。


                                  听说了这个消息的姐姐们积极的报名参与了初赛。



                                  因为当时报名的队伍很多,因而舞蹈队参赛的态度很是平和。大家只要拿出最好的状态去比赛就好。


                                  想不到时隔一个月后舞蹈队接到了组委会的通知,告知她们可以直接去上海参加总决赛了!


                                  惊讶之后的姐姐们便开始了充分的准备工作,一如以往的,她们希望把自己的风格最好的展现在多力总决赛的舞台上。



                                  在服装上,她们大胆选择了露脐装和热裤的搭配,使得整支队伍看起来青春又时尚。在曲目上,她们选择了鼓点强、旋律快的歌曲作为舞蹈的背景音乐。队长精心挑选了八位成员后,就开始了每天固定的紧张排练。


                                  经过充分的准备之后,舞蹈队信心满满的前往上海,踏上了多力全国广场舞总决赛的舞台。



                                  舞蹈队一亮相,活力时尚的造型就深深吸引住了评委和观众的眼光。


                                  当欢快的歌声响起,坐在台下的女神赵雅芝也含笑颔首,专注的欣赏着舞蹈队的表演,并在舞蹈队惊艳的结尾后给出了最热烈的掌声。


                                   ↑ 赵雅芝女神的鼓掌肯定


                                  充分的准备,让她们再一次在舞台活力绽放。统一的舞步,洒脱有力的动作,精彩变化的阵型,无一不深深吸引住众人的目光。


                                  评委点评:非常大胆,敢于挑战


                                  舞蹈队精彩的表现让评委们很是认可。



                                  李相如老师点评道:“很多人以为广场舞是属于大妈的舞蹈,但其实你们用青春和时尚和我们诠释了不一样的广场舞!很大胆很用心,加油!”



                                  · 赛后感触 ·

                                  过程最重要

                                  还会继续加油




                                  尽管没有拿到名次,但队长觉得这趟上海之行还是非常开心的。



                                  多力工作人员严谨的工作态度以及有条不紊的比赛安排,都给姐姐们留下了极好的印象。还有绚丽的舞台灯光、专业的评委老师、优雅美丽的女神赵雅芝,都让舞蹈队的人觉得这一次的上海行“很值得”。


                                  姐姐们表示还会继续加油,如果来年还有多力的比赛,她们也一定会继续参与的。


                                  虽然我们都有各自的工作和生活,但我们还是要好好对待自己跳舞的这个爱好。并且会用我们的活力和能力去诠释广场舞的“青春”和“时尚”。


                                  ——上虞江滨姐妹健身队


                                  ●●●



                                  养护身体,除了经常运动锻炼外,还要注意内在调节。

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